Category Archives: Riesgos Psicosociales

Vuelta al gimnasio, también en las emociones

Los inicios de año siempre traen consigo la correspondiente lista de buenos propósitos, entre los que se encuentra, de un modo u otro, la vuelta a los gimnasios. Pero, ¿dedicamos la misma atención a cuidar la mente y gestionar las emociones? Esa es la idea de los creadores del Gimnasio Emocional ®, la actividad protagonista de la próxima Experiencia PRLInnovación, que se celebrará el próximo jueves 31 de enero en Barcelona.

El Gimnasio Emocional ® es un programa desarrollado para las organizaciones con el objetivo de ayudar a las personas a mejorar su bienestar emocional. Consiste en el entrenamiento práctico basado en modelos de psicología, psicología positiva e inteligencia emocional que facilita a las personas aprender a gestionar sus emociones y mejorar las relaciones con los demás

El propósito de la experiencia es poner de relieve la importancia del conocimiento de las emociones para lograr una gestión óptima de las mismas tanto en el plano personal como en el laboral.

Dentro del amplio entrenamiento del Gimnasio Emocional ®, el taller que realizarán los asistentes supondrá el comienzo del viaje para aprender a gestionar sus emociones. A través de numerosas dinámicas prácticas, comprenderán los fundamentos básicos que mueven las emociones y se llevarán valiosas técnicas de gestión emocional para aplicar en su vida diaria.

Durante la jornada se analizarán qué situaciones generan las emociones, cómo cambian nuestra percepción, cómo nos influye el autoconocimiento o qué es la conciencia emocional, pasando por diferentes ejercicios a lo largo de la mañana. Mira el programa y regístrate ya, ¡las plazas son limitadas!

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• Aunque haremos todos los esfuerzos para mantener este calendario fiel puede ser que por razones organizativas o ajenas nos veamos obligados a cambiar alguna fecha.

¿Cómo optimizar la gestión de los riesgos psicosociales en las empresas?

PRLInnovación y Affor Prevención Psicosocial celebran el próximo jueves, 18 de octubre, en Barcelona, un desayuno de trabajo sobre cómo lograr una mayor eficiencia en la gestión de los riesgos psicosociales en el trabajo.

Joaquim Ruiz Bosch, CEO de Prevencontrol, será el encargado de inaugurar la jornada con una ponencia sobre la importancia de la innovación y la tecnología aplicada a la salud laboral de los trabajadores en una mirada hacia el futuro de organizaciones saludables.

Tras su intervención, la directora de prevención de affor, Sara Gutiérrez, y el Catedrático de Metodología de Ciencias del Comportamiento en la Facultad de Psicología de la Universidad de Barcelona (UB), Joan Guàrdia presentarán los resultados del estudio “PsicoBigData: retos, tendencias sectoriales y oportunidades en prevención psicosocial”.

Se trata de un proyecto de investigación que ha permitido la explotación de más de 37.000 datos de diagnósticos psicosociales obtenidos de más de 100 empresas a nivel nacional que permitirá obtener un termómetro psicosocial por sectores productivos de cara a optimizar los resultados y lograr una mayor eficiencia en la calidad de la gestión psicosocial.

Además, Consuelo Casañ y Ricardo Ferragut, como representantes del servicio de PRL de Esmalglass, nos explicarán en una visión muy práctica de su gestión cómo están dibujando un mapa de salud psicosocial en la empresa, a través de la aplicación de herramientas y medidas preventivas que ayudan a cuidar la salud emocional de sus trabajadores.

Para finalizar, se celebrará una mesa redonda con la participación del responsable de PRL de Aki Bricolaje Jorge López, el manager HES de Grupo Sada, José Luis Hernández, y la responsable de Seguridad y Salud de Mango, Helena Mora, que aportarán en primera persona su enfoque sobre la importancia de los riesgos psicosociales en el trabajo.

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