En el marco de la Ruta Saludable de Saludando y PRLInnovación para acercar prácticas saludables a los compañeros prevencionistas, os traemos un taller especialmente diseñado para concienciar sobre la importancia del sueño en la incorporación de cualquier rutina relacionada con el bienestar.

En este taller, la psicóloga Silvia Gismera, experta en sueño y colaboradora de Saludando en procesos de mejora del sueño para programas corporativos de salud, nos explicará cómo podemos ayudar en nuestra organizaciones a que este pilar se incluya entre los hábitos de los compañeros.

📅 martes 13 abril          ⏰ 12:00 h

La sala estará abierta antes y después de la sesión para networking, preguntas y debate.
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Ruta Saludable | El Sueño, punto de partida para el Bienestar
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