Category Archives: Formación PRL

Rafael Ayuso nos cuenta cómo organizar y planificar un proyecto de prevención, paso a paso

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Rafael Ayuso, Experto en Gestión del Cambio y Coacher ACC por la International Coach Federation, nos habla de las herramientas, estrategias y valores que aporta a los profesionales de la seguridad y salud el Curso en Planificación y Gestión de Proyectos al Servicio de PRL, un curso de 11 horas y media -bonificables- desarrollado para profesionales de la prevención.

La formación tendrá lugar los días 16 y 17 de marzo y está enfocado a aprender las ventajas de adoptar la gestión en “modo proyecto” en aquello que rodea al día a día de la Seguridad y Salud. Abordará las mejores herramientas de planificación, así como las claves para diseñar estrategias eficientes, el seguimiento de procesos, la comunicación de los mismos. Todo ello enmarcado en ejemplos prácticos que reflejarán la teoría y la práctica de su implementación y fomentará el debate entre los asistentes.

Como novedad, esta edición contará también con un taller práctico de 2 horas y media en el que los alumnos podrán aplicar los conocimientos adquiridos durante la 1ª jornada sobre la construcción y aprobación de un plan viable y eficaz.

Nuestros últimos cursos han agotado plazas en menos de 48 horas. ¡Reserva ya y no te quedes sin la tuya!

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• Todos nuestros cursos formativos están dirigidos exclusivamente para asociados a PRLInnovación. Para poder asistir a nuestros eventos debe registrarse y en caso de que cumpla los requisitos (estar vinculado a un Servicio de Prevención Propio) y de que haya aforo le podemos confirmar la invitación.

• Aunque haremos todos los esfuerzos para mantener este calendario fiel puede ser que por razones organizativas o ajenas nos veamos obligados a cambiar alguna fecha.

¿Qué es el Reto 28 días? La salud a través de la Alimentación Consciente

Como ya adelantamos en esta web, enero es un mes fantástico para revolucionar la alimentación y empezar a cuidarse, aprovechando la vuelta a la rutina y a la realidad. Sin embargo, debemos tener cuidado a la hora de escoger el método para recuperar nuestra salud tras una época de excesos: una dieta entendida como una “restricción de cantidad y acotamiento de variedad de alimentos” no es sostenible en el medio plazo, lo cual nos crea un conflicto y nos obliga a buscar nuevas estrategias más llevaderas.

Como alternativa al enfoque de las dietas clásicas, Saludando y PRLInnovación te ofrecen un Reto de 28 días basado en revolucionar tu Alimentación de una manera ConscienteUna estrategia  basada en el conocimiento de tus necesidades y de las opciones que te ofrecen los distintos alimentos, para ser consciente de tu contexto y ser capaz de tomar decisiones conscientes adaptadas a tu propia realidad.

EEl Reto 28 días, que comenzará  el 27 de enero, es un reto on line que puedes seguir desde tu teléfono móvil, junto con otros compañeros de PRL, para entender la alimentación desde una justificación científica y para revolucionar el liderazgo de tus hábitos y rutinas.

En definitiva, una manera activa de empoderarte y tomar las riendas de tu salud. Cuando desarrolles el poder de ver con perspectiva qué hay nutricionalmente detrás de cada alimento, y cómo se crean los hábitos, nunca más necesitarás seguir una dieta guiada.

¿Qué es el Reto 28 días?

El pasado jueves 16 de enero, Antonio López, CEO de Saludando, presentó las claves del reto y de la Alimentación Consciente a través de un interesante webinar formativo en el que explicó en qué valores se basa esta estrategia y cómo el Reto de 28 días puede crear una dinámica fácil de seguir en la que veamos la Alimentación como un impulso hacia nuestra salud diaria.

Ya puedes ver el vídeo y la presentación, y unirte al Reto que cambiará tu forma de percibir lo que comes, y cómo lo comes.

28 días para reorganizar tus hábitos, ¡toda una vida para olvidarte de las dietas!

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Continúa la lucha contra el ‘mobbing’: PRLInnovación lanza la III edición del curso en Gestión de Conflictos y Acoso Laboral

acoso mobbing

La lucha contra el mobbing o acoso laboral ha cobrado fuerza en los últimos años tanto desde la legislación laboral y penal como de las propias empresas y administraciones. En PRLInnovación, tanto asociados como empresas afines llevan tiempo demostrando su compromiso y copando el aforo de las dos primeras ediciones del Curso en Gestión de conflictos y Acoso Laboralofertado en colaboración con Affor y cuyas plazas se agotaron a los pocos días..

Tras el éxito de convocatoria y una larga lista de solicitudesPRLInnovación lanza la III edición de este curso para ofrecer a los profesionales de la seguridad las herramientas y conocimientos adecuados para identificar, prevenir y gestionar el acoso laboral..

El curso, de 12 horas de duración (bonificables), ayudará a los asistentes a identificar el acoso laboral y distinguirlo del mero conflicto y de otras figuras afines, adquiriendo los conocimientos necesarios para la implantación y aplicación de mecanismos de respuesta para la prevención y tratamiento del acoso laboral y para la gestión de los conflictos.

De la mano de los abogados especializados en este tema César Beltrán y Mercedes Barea, se abordarán las medidas preventivas que pueden implantarse en la empresa para evitar que se produzcan este tipo de conductas y cómo dar a cada una de ellas un adecuado tratamiento, una vez que las mismas se han producido. Además, los alumnos obtendrán los conocimientos necesarios para la correcta aplicación de los Protocolos de Acoso y de gestión de conflictos en la empresa.

El curso, que se celebrará los días 30 y 31 de marzo, tendrá el siguiente itinerario.

  • Módulo 1. Violencia laboral y acoso laboral: definición, diferencias con otras figuras y tipos
    • Violencia laboral: definición y tipos
    • Acoso laboral: definición y tipos
    • Fases del acoso
    • Casos prácticos
  • Módulo 2. Buenas prácticas empresariales. Protocolos
    • Buenas prácticas empresariales: El Protocolo de acoso: características del procedimiento interno.
    • El protocolo conjunto de gestión de conflictos y Violencia laboral: principales ventajas.
    • Casos prácticos: vías de reclamación por acoso. Debate
  • Módulo 3. Gestión de conflictos en el ámbito de las relaciones laborales: la medición como principal herramienta en el protocolo de gestión de conflictos.
    • Introducción a la mediación: definición, tipos y principios básicos de conflicto y mediación.
    • El Protocolo de resolución de conflictos.
    • Fases del proceso de mediación y rol del mediador.
    • Los documentos del proceso de mediación: Acta Constitutiva, Acta de Sesión y Acta Final.
    • El acuerdo de mediación.
  • Módulo 4. La figura del mediador: técnicas y habilidades.
    • Características de la figura del mediador.
    • Técnicas y habilidades del mediador.
    • Técnicas de negociación aplicables a la mediación.
    • Técnicas de comunicación y mediación.
    • Estrategias para la mediación.
  • Módulo 5. Técnicas de investigación e intervención en psicosociología aplicada
    • Punto de partida: Apertura de procedimiento.
    • Fuentes de información.
    • La entrevista.
    • Principio de confidencialidad.
    • El informe de conclusiones
      • Antecedentes.
      • Valoración de la prueba y extracción de hechos acreditados
      • Normativa aplicable y fundamentación jurídica
      • Conclusiones.
      • Propuestas de medidas
    • Casos prácticos procedimiento interno acoso. Como realizar un buen informe de conclusiones. Debate

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Cómo crear rutinas saludables: de la ‘dieta’ a la ‘Alimentación Consciente’

Las Navidades son normalmente una época de excesos en la alimentación, y nuestro cuerpo lo sabe. Tras las fiestas, nos lanza señales de alarma en forma de subida de un par de kilos, problemas digestivos, apetencia por productos especialmente calóricos, falta de energía y vitalidad…. Y por si esto fuera poco, a esto hay que añadirle que la vorágine laboral se introduce de nuevo en nuestra rutina, los hijos vuelven al colegio, y las fuerzas para concentrarse en crear una rutina saludable escasean. El 6 de enero es el día de los propósitos; el 10 de enero, el día de las justificaciones.

Pero no seamos pesimistas, enero es un mes fantástico para revolucionar la alimentación y empezar a cuidarse. Entre otras cosas porque, como advierte la OMS“las dietas malsanas y la inactividad física son importantes factores de riesgo de enfermedades crónicas”.  Está claro entonces que debemos llevar alimentación saludable. Pero, ¿cómo lo hacemos? ¿seguimos una dieta?

La respuesta es que una dieta entendida como una “restricción de cantidad y acotamiento de variedad de alimentos” no es sostenible en el medio plazo, lo cual nos crea un conflicto y nos obliga a buscar nuevas estrategias más llevaderas.

Como alternativa al enfoque de las dietas clásicas te proponemos la Alimentación Consciente. Una estrategia  basada en el conocimiento de tus necesidades y de las opciones que te ofrecen los distintos alimentos, para ser consciente de tu contexto y ser capaz de tomar decisiones conscientes adaptadas a tu propia realidad. En definitiva, una manera activa de empoderarte y tomar las riendas de tu salud. Cuando desarrolles el poder de ver con perspectiva qué hay nutricionalmente detrás de cada alimento, y cómo se crean los hábitos, nunca más necesitarás seguir una dieta guiada.

Por ello, Saludando y PRLInnovación han desarrollado un Reto de 28 días basado en revolucionar tu alimentación de una manera Consciente. Un reto on line que puedes seguir desde tu teléfono móvil, junto con otros compañeros de PRL, para entender la alimentación desde una justificación científica y para revolucionar el liderazgo de tus hábitos y rutinas.

Tu energía, tu vitalidad y tu composición corporal son el resultado de tus comportamientos, y un Reto de este tipo permite aprender a filtrar conscientemente con cuáles te quedas, y cuáles deberías desterrar a momentos muy puntuales. Una respuesta que es toda tuya.

El objetivo global de este Reto de 28 días es el de inspirar a los profesionales de la prevención, a través de la experiencia, a adquirir competencias saludables que puedan ser utilizadas tanto en el campo personal como profesional. Por eso este reto grupal se desarrollará entre compañeros del sector.

¿Qué es el Reto 28 días?

El pasado jueves 16 de enero, Antonio López, CEO de Saludando, presentó las claves del reto y de la Alimentación Consciente a través de un interesante webinar formativo en el que explicó qué valores se basa esta estrategia y cómo el Reto de 28 días puede crear una dinámica fácil de seguir en la que veamos la Alimentación como un impulso hacia nuestra salud diaria.

Ya puedes ver el vídeo y la presentación, y unirte al Reto que cambiará tu forma de percibir lo que comes, y cómo lo comes.

28 días para reorganizar tus hábitos, ¡toda una vida para olvidarte de las dietas!

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Globos, pegatinas y aviones de papel para redescubrir el riesgo en Seguridad y Salud

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La Experiencia del pasado 14 de noviembre en la Universidad Europea de Madrid fue una de las sesiones más prácticas del año, gracias al factor clave del modelo 70:20:10. Esas cifras tienen su origen en la teoría de que el 70% del aprendizaje proviene de la experiencia y práctica –learning by doing-, el 20% se adquiere a través de las conversaciones y feedback, y sólo el 10% restante proviene de cursos y programas estructurados.

Durante la primera parte de la mañana la comunicación fue protagonista. De mano de Iván Gago, director de Reimagina learning, los asistentes disfrutaron de un taller de habilidades directivas y emocionales muy centrado en la comunicación interpersonal.

En muchas situaciones, profesionales o personales, nos preguntamos por qué nos cuesta más encajar con unas personas u otras, y este fenómeno tiene explicación. De la mano de Iván conocimos los diferentes perfiles comunicativos que existen: agua, viento, tierra y fuego. Con diferentes dinámicas los asistentes descubrieron a qué perfil pertenecían y por qué ponernos en los zapatos del otro es la mejor fórmula para que la comunicación fluya.

Tras el desayuno, en el que nos acompañaron los profesionales de Saludando, pasamos a hablar de percepción de la seguridad. De la mano de Miquel Mor, Coordinador de proyectos en PrevenControl, se abordaron dos dinámicas diferentes. La primera de ellas se realizó con globos mientras que la segunda se valió de aviones de papel.

Detrás de la fórmula, divertida y participativa para los asistentes, se encontraban ejercicios que hicieron reflexionar sobre cómo percibimos el riesgo en el contexto laboral, qué técnicas utilizamos para gestionarlo y el importante valor que cobra, en todos estos procesos, la Cultura Preventiva.

riesgo

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Nuestra formación de más éxito abrirá el curso 2020 con su IV edición

Tras el éxito de las convocatorias anteriores, PRLInnovación inaugura la Formación PRL 2020 con el lanzamiento de la IV edición del ‘Curso en Comunicación al Servicio de la PRL’, que tendrá lugar los días 17 y 18 de febrero en Madrid. El alto porcentaje de aceptación en las sesiones anteriores –un 96% de satisfacción- así como la recogida de feedback de los asistentes, nos han ayudado a mejorar los contenidos y dinámicas para esta nueva edición formativa, siempre al servicio de nuestros asociados y profesionales de la prevención.

Las jornadas se componen de un taller participativo de 13 horas y media de duración -bonificables- enfocadas a ayudarte a mejorar tu comunicación, para que puedas vender mejor tus ideas y hacer de la comunicación tu mejor aliada.

De la mano de los expertos en comunicación Manuel Montes, Aurora Sanabria y Beatriz Gil descubrirás la importancia de un buen plan de comunicación y obtendrás conocimientos y herramientas para desarrollar ese marketing preventivo necesario con el que enlazar la Cultura Preventiva en los objetivos de una organización. Así, esta formación pretende:

  • dotar a los asistentes de los conocimientos clave de comunicación corporativa,
  • conocer cómo la comunicación es un elemento esencial para la generación de Cultura Preventiva, y 
  • dotar a los alumnos de capacidades para definir un plan de comunicación y enlazarlo a la gestión de la Seguridad y Salud.

 

Mira el video de anteriores ediciones y reserva ya tu plaza. ¡EL AFORO ES LIMITADO!

Juegos, dinámicas y talleres en la próxima experiencia sobre formación preventiva: ¿qué es el modelo 70:20:10?

 

Adquirir formación laboral era, hasta hace unos años en apariencia algo mecánico y que no conllevaba más actividad que el mero estudio. Sin embargo, las constantes transformaciones de mercados y empresas exigen cada vez más nuevas formas de gestión del talento humano. ¿Cómo lograr cohesión, comunicación y valores sin dejar de lado los resultados y la productividad? Bajo esta premisa, el modelo 70:20:10 (práctica/feedback/teoría) se ha convertido en uno de los sistemas de formación más innovadores y destacados en las empresas de todos los sectores, incluído la Seguridad y Salud Laboral.

Para demostrar cómo aplicarlo en los equipos de trabajo, el próximo 14 de noviembre PRLInnovación organiza, con PrevenControl y Reimagina, una Experiencia sobre Formación PRL en la que ambos partners impartirán talleres prácticos sobre habilidades directivas y emocionales así como sobre nuevas formas de percepción del riesgo a través de dinámicas de juego.

Toda la jornada se basará en el modelo 70:20:10, en el que el 70% del aprendizaje de un profesional proviene de la experiencia y práctica en el puesto de trabajo (learning by doing), el 20% se adquiere a través de las conversaciones y feedback con otras personas y tan solo el 10% proviene de cursos y programas estructurados. 

La jornada comenzará con una dinámica de Comunicación Interpersonal en la que Ivan Gago y Eduardo Gugel de Reimagina mostrarán por qué con algunas personas resulta más fácil comunicarse personal y laboralmente que con otras del mismo entorno.

Tras una pausa para caféy networking, Miquel Mor, Coordinador de proyectos de PrevenControl, dirigirá un taller sobre  la percepción del riesgo a través del juego en la que, con unos recursos muy básicos pero efectivos, se lleva a cabo una actividad grupal muy dinámica. Esta acción, que bebe de los principios del modelo 70:20:10, genera resultados muy eficaces a nivel de diversión y sobre todo garantiza la transferencia de conocimiento a través de la vivencia experiencial del participante.

¿Quieres saber cómo funcionan todas estas dinámicas y cómo llevarlas a tu entorno de trabajo? Ven el próximo 14 de noviembre y experimenta en primera persona las nuevas formas de crear conocimiento preventivo:

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Cómo ser un sibarita: alimentación saludable al alcance de un clic

Subir un par que kilos en los días de descanso no sería un problema si realmente controláramos cómo generar rutinas saludables, y entendiéramos que dieta no es un concepto asociado al sufrimiento, sino una pauta que puede ser flexible dentro de un estilo de vida.

PRLInnovación y Saludando celebraron el 20 de septiembre un webinar sobre la dieta sibarita, en el que Antonio López, licenciado en Actividad Física y el Deporte y director técnico de Saludando, nos enseñó cómo podemos actuar sobre nuestra alimentación desde una perspectiva transversal que actúe sobre nuestros hábitos dejando atrás estrategias como las dietas restrictivas clásicas.

Ser un sibarita significa pasar a un plano consciente de nuestras decisiones, siendo exigente con aquello que nos llevamos a la boca. Todo ello sin tener que renunciar a ningún tipo de alimento, sin necesidad de dejarnos el salario en ello, y sin tener que caer en las estrategias retorcidas del marketing de lo saludable. A continuación puedes ver el vídeo y presentación del webinar.

Y si la teoría te sabe a poco y quieres pasar a la acción… sigue bajando.

Hazte sibarita

dieta sibarita reto 8 semanas prlinnovacion

Pero como siempre, la intención y el conocimiento son sólo el primer paso, y de nada valen sin constancia y compromiso. Por ello, PRLInnovación y Saludando te invitan al Reto online de 8 Semanas de Alimentación Consciente.

Un programa de reeducación alimentaria de ocho semanas reconvertido en forma de reto personal, con la supervisión profesional del equipo de Nutricionistas y Entrenadores de Saludando y el apoyo grupal de personas con las mismas dificultades y sobre todo objetivos: ver la alimentación desde una perspectiva consciente. La formación dará comienzo el 30 de Septiembre.

Mira el programa y únete al reto para mejorar tu energía, vitalidad y composición corporal. 

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Éxito en la lucha contra el ‘mobbing’: PRLInnovación lanza la 2ª edición del curso en Gestión de Conflictos y Acoso Laboral

acoso mobbing

La lucha contra el mobbing o acoso laboral ha cobrado fuerza en los últimos años tanto desde la legislación laboral y penal como de las propias empresas y administraciones, quienes han demostrado su compromiso copando el aforo de la 1ª edición del Curso en Gestión de conflictos y Acoso Laboralofertado por PRLInnovación antes de verano y cuyas plazas se agotaron a los pocos días..

Tras el éxito de convocatoria y una larga lista de solicitudesPRLInnovación lanza la 2ª edición de este curso para ofrecer a los profesionales de la seguridad las herramientas y conocimientos adecuados para identificar, prevenir y gestionar el acoso laboral..

El curso, de 12 horas de duración (bonificables), ayudará a los asistentes a identificar el acoso laboral y distinguirlo del mero conflicto y de otras figuras afines, adquiriendo los conocimientos necesarios para la implantación y aplicación de mecanismos de respuesta para la prevención y tratamiento del acoso laboral y para la gestión de los conflictos.

De la mano de César Beltrán, Mercedes Barea y Sara Gutiérrez, se abordarán las medidas preventivas que pueden implantarse en la empresa para evitar que se produzcan este tipo de conductas y cómo dar a cada una de ellas un adecuado tratamiento, una vez que las mismas se han producido. Además, los alumnos obtendrán los conocimientos necesarios para la correcta aplicación de los Protocolos de Acoso y de gestión de conflictos en la empresa.

El curso, que se celebrará los días 23 y 24 de septiembre, tendrá el siguiente itinerario.

  • Módulo 1. Violencia laboral y acoso laboral: definición, diferencias con otras figuras y tipos
    • Violencia laboral: definición y tipos
    • Acoso laboral: definición y tipos
    • Fases del acoso
    • Casos prácticos
  • Módulo 2. Buenas prácticas empresariales. Protocolos
    • Buenas prácticas empresariales: El Protocolo de acoso: características del procedimiento interno.
    • El protocolo conjunto de gestión de conflictos y Violencia laboral: principales ventajas.
  • Módulo 3. Gestión de conflictos: la medición como principal herramienta de resolución de conflictos.
    • Introducción a la mediación: definición, tipos y principios básicos de conflicto y mediación.
    • El Protocolo de resolución de conflictos.
    • Fases del proceso de mediación y rol del mediador.
    • Los documentos del proceso de mediación: Acta Constitutiva, Acta de Sesión y Acta Final.
    • El acuerdo de mediación.
  • Módulo 4. La figura del mediador: técnicas y habilidades.
    • Técnicas y habilidades del mediador.
    • Características de la figura del mediador.
    • Técnicas de negociación aplicables a la mediación.
    • Técnicas de comunicación y mediación.
    • Estrategias para la mediación.

  • Módulo 5. Técnicas de investigación e intervención en psicosociología aplicada I.
    • Punto de partida: Apertura de procedimiento.
    • Qué fuentes de información tenemos a nuestra disposición.
    • El Registro.
    • La observación.
    • La entrevista.
  • Módulo 6. Técnicas de investigación e intervención en psicosociología aplicada II.
    • La Comisión como grupo de discusión.
    • Cuestionarios, inventarios y escalas.
    • El informe de conclusiones.

 

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Plan B: conocer los Protocolos Técnicos y Jurídicos tras un accidente laboral

accidente

Un accidente de trabajo es un suceso trágico para todos los factores implicados, tanto (y primordialmente) para la persona trabajadora que lo padece y sus familiares, como para  los compañeros y responsables de la empresa en la que se produceencargados de velar por la seguridad del entorno laboral. ¿Cómo actuar ante las complicadas circunstancias que derivan de todo ello?

PRLInnovación lanza una formación para la Gestión Técnica y Jurídica del Accidente de Trabajo, que ofrece a los profesionales técnicas y herramientas elaborar planes de Contigencias y Protocolos de Actuación. El curso, de 14 horas de duración (bonificables), ayudará a los asistentes a conocer las consecuencias legales que se derivan del accidente y las medidas que deben adoptarse desde las primeras fases para garantizar la cobertura legal de la empresa, de sus directivos y mandos intermedios.

El profesorado estará compuesto por un amplio equipo de profesionales de la Prevención y el Derecho Laboral: Carlos Arévalo, Raimundo Aragón, Javier Lobo, Mercedes Garrido, Aitor Jaén, Agustín Barragán y Carlos Robredo. Los docentess aportarán recursos para identificar las actuaciones inmediatas ante un accidente de trabajo grave y las técnicas adecuadas para abordarlas, así como para analizar las técnicas y pautas adecuadas para la toma de datos, recopilación documental y elaboración de informes.

El curso, que se celebrará los días 15 y 16 de octubre, tendrá el siguiente itinerario:

  • Módulo 1. Contexto legal de los accidentes de trabajo
    • Sistema de responsabilidades legales exigibles a raíz de un accidente de trabajo.
  • Módulo 2. Actuaciones posteriores al accidente. Recomendaciones concretas para las empresas.
      • Toma de datos de la empresa. Visita técnica, investigación pericial.
      • Casos prácticos. Análisis, gestión técnica e investigación de accidentes en diferentes sectores.
  • Módulo 3. Actuaciones posteriores al accidente. Gestión de los organismos oficiales.
    • La actuación de la Policía Judicial.
    • Criterios de actuación de los técnicos de PRL de las CCAA.
    • Criterios de actuación de la ITSS.
  • Módulo 4. Planes de contingencias y protocolos de actuación.

Reserva ya tu plaza, el aforo es limitado.

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